我只有152CM,体重达125斤,请教减肥效果好的方法(一切动手这减肥产品真那么神奇吗?打乒乓球能减肥吗,每天打多长时间,饮食怎样配合我到底是怎么回事啊?怎样减去臀部上的脂肪我到底是怎么回事啊?跑完步后脚根上为什么会酸痛,有什么办法可以止痛吗睡觉前几小时锻炼最好!肥胖需要先找原因再对正方法减肥吗我骗胖~`吃过很多种减肥药.但是由于我不喜欢吃水果的原因